Menu

Info, Tips, dan Review

Blog Ini Berisi Tentang Berbagai Informasi, Tips/ Trik, dan Review Tentang Sesuatu

Blog posts September 2015

Tips Berhubungan Intim Supaya Cepat Hamil Anak Perempuan

September 11, 2015
Memiliki anak perempuan dapat menjadi suatu kesenangan tersendiri bagi sebagian pasangan. Seorang ibu tidak jarang ingin membelikan baju, sepatu, aksesoris rambut yang lucu-lucu untuk anak gadisnya. Bila anda juga tengah menginginkan kehadiran anak perempuan di rumah anda, berikut tips berhubungan intim agar cepat hamil anak perempuan, yang bisa anda coba lakukan.

 
 
1. Mangetahui Waktu yang Tepat untuk Berhubungan Intim
 
Jika ingin segera hamil anak perempuan, lakukan hubungan intim sekitar 3 hari sebelum masa ovulasi. Alasan ilmiahnya berkaitan dengan sifat kromosom pada sperma, yang mana kromosom Y (pembawa sifat kelamin laki-laki) lebih mudah mati dibandingkan dengan kromosom X (pembawa sifat wanita). Sehingga saat ovulasi terjadi, diperkirakan sel sperma jenis kromosom Y  kemungkinan sudah mati.
 
2. Keluarkan Sperma di Area Pintu Vagina
 
Jika sperma Y dapat lebih bertahan hidup pada area yang basa, maka X dapat bertahan hidup lebih lama pada area yang lebih asam. Selain dapat bertahan hidup lebih lama, sperma X juga dapat bergerak lebih cepat mendekati sel telur di area ini (pintu vagina).
 
3. Menunda orgasme
 
Dalam sebuah riset dikemukakan bahwa untuk menginginkan bayi perempuan, tunda orgasme. Karena saat orgasme, ruang vagina menjadi basa sehingga peluang sperma Y membuahi sel telur lebih besar.
 
4. Posisi Sex yang Disarankan
 
Bagi pasangan yang ingin cepat hamil anak perempuan disarankan cara berhubungan intim dengan posisi woman on top atau posisi misionaris.
 
5. Hindari Penggunaan Lubrikan Buatan
 
Lakukan foreplay yang cukup untuk melumasi miss V, sehingga tak perlu memakai lubrikan buatan atau putih telur.
 
6. Perbanyak konsumsi Sayuran
 
Pada dasarnya semua makanan memiliki keunggulan masing-masing, bagi anda yang sedang program hamil bayi perempuan makanan paling baik dengan mengkonsumsi banyak sayuran.
 
Tips-tips yang telah dipaparkan sebelumnya tidak menjamin anda akan sukses hamil anak perempuan, namun tidak ada salahnya berupaya. Selain upaya di atas, yakinkan kesehatan anda pasangan serta kesuburannya dalam kondisi baik, dengan cara berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter ahli.
 
 

Cara Cepat Hamil Lagi Setelah Keguguran Tanpa Dikuret

September 9, 2015
Seorang istri dipastikan akan mengalami stress dan tertekan saat mengalami keguguran. Perasaan tauma dan takut serta cenderung tidak percaya diri bahwa dirinya menganggap bahwa dirinya tidak akan bisa hamil lagi. Perasaan itu sangat wajar dan manusiawi sekali. Namun tidak seharusnya anda sedih berlarut-larut. Cepatlah buang jauh-jauh rasa sedih anda serta percayakan saja pada Yang  Maha Kuasa bahwa yang terjadi merupakan kehendaknya yang ditakdirkan untuk kita. Disamping itu dengan keaadaan seperti ini tentu dukungan dari orang-orang sekitar terutama suami tentu tidak akan lepas, jadi mengapa anda terus merasa bersedih? Jika sudah tenang dan sudah bisa berpikir jernih anda bisa berusaha agar bisa hamil kembali. Di bawah ini yaitu cara cepat hamil pasca keguguran tanpa dikuret yang dapat anda lakukan:
 

 

  • Hilangkan pikiran negatif yang dapat membuat anda stress, berusaha untuk selalu tenang, serta hindari rasa pesimis, rendah diri, dan takut mengulang kegagalan.
  • Hindari junk food atau makanan yang tidak dimasak, karena dikhawatirkan adanya kuman dan bakteri yang belum mati dalam makanan masuk ke tubuh kita dan menyebabkan penyakit.
  • Banyak mengkonsumsi makanan dengan kandungan vitamin dan nutrisi yang tinggi seperti buah-buahan, karena dapat membantu pemulihan anda pasca keguguran.
  • Lakukan program diet secara wajar, tidak perlu berlebihan. Perbanyak konsumsi makanan dengan kandungan serta, vitamin dan nutrisi yang tinggi.
  • Konsultasikan dengan dokter mengenai kondisi rahim anda yang tidak dikuret pasca keguguran yang anda alami sebelumnya.
  • Hindari bergadang

 

Lebih baik lagi jika anda konsultasi dengan dokter ahli sebagai upaya untuk dapat hamil kembali, periksakan kondisi kesehatan anda, bertanya pada dokter mengenai tips tips kehamilan dan hal-hal yang perlu dilakukan agar bisa cepat hamil lagi, jangan lupa minta ditemani suami saat konsultasi supaya dapat membantu program kehamilan yang akan dijalankan. Itulah cara cepat hamil setelah keguguran dan tidak dikuret yang bisa anda lakukan, semoga bermanfaat.
 

6 Makanan yang Dapat Menambah Berat Badan

September 4, 2015
6 Makanan yang Dapat Menambah Berat Badan
 
 
Jika sebagian orang ingin menurunkan berat badannya, sebagiannya lagi malah ingin berat badannya bertambah. Banyak orang dari golongan yang ingin menurunkan berat badan merasa cemburu terhadap orang-orang yang justru ingin menambah berat badannya. Sedangkan untuk mereka yang kurus, program ini mungkin saja menjadi suatu tantangan sendiri. Tanpa ada argumen medis, orang yang kurus mempunyai sistem metabolisme yang cepat, hingga kadang-kadang kebanyakan mereka cukup sulit untuk mereka untuk menambah berat badannya.

Ada banyak alasan mengapa seorang ingin berat badannya bertambah, dari mulai alasan agar penampilan lebih keren, agar bisa lebih percaya diri jika memiliki badan yang berotot, sampai alasan kesehatan lainnya. Oleh karena itu mereka mencoba cara-cara menaikkan berat tubuh lewat yang sehat serta aman. Memanglah benar bahwa minuman soda yang memiliki kandungan gulayang tinggi serta beragam junk food bisa menaikkan berat tubuh, tetapi hal itu tidak baik untuk tubuh anda jika terlalu sering mengkonsumsinya.
 
Cara terbaik dan yang paling aman dalam menaikan berat badan yaitu dengan makan makanan sehat dengan cara memerhatikan jumlah konsumsi kalori yang masuk ke badan. Di bawah ini yaitu 10 makanan yang akan menaikkan berat tubuhmu dengan cara sehat.
 

Daging Merah

 
Bila anda ingin berat badan anda bertambah, tingkatkan konsumsi daging merah. Bisa sejenis steak, yang memiliki kandungan banyak protein serta zat besi. Anda memerlukan kandungan tinggi lemak dalam tiap-tiap potongannya. Contoh lainnya, ada pula iga, sosis sapi, soto daging, potongan daging sapi tenderloin, dll. Beberapa makanan ini mengandung kolesterol tinggi.
 

Mentega

 
Menambahkan mentega ke dalam masakan akan menambah kelezatan rasa masakan. Hidangan menjadi lebih berkalori serta lebih nikmat saat disantap. Mentega memiliki kandungan lemak sehat (lemak tidak jemu) yang tinggi, jadi anda dapat menambahkan mentega ke dalam masakan anda kapan saja. Bisa sebagai atasan pada roti atau untuk menggoreng telur waktu sarapan pagi.
Kacang-kacangan
Kacang termasuk makanan ringan yang baik untuk meningkatkan berat badan anda. Kandungan lemak serta nutrisinya di dalamnya cukup melimpah. Meskipun ada banyak jenis kacang-kacangan dengan kandungan nutrisi yang tidak sama, tetapi nyaris seluruhnya baik untuk maksud menaikkan berat tubuh anda. Terutama kacang almond, sangat menyehatkan. Selain itu ada kacang tanah, kacang hijau, polong, serta lain sebagainya. 
 

Buah-buahan Tropis

 
Hidup di negara tropis seperti Indonesia, amat disayangkan apabila anda tidak mencoba beragam buah tropis yang sangatlah baik untuk menaikkan berat tubuh. Misalnya pepaya, mangga, pisang, serta nanas, yang mempunyai kandungan tinggi gula alami. Buah-buahan ini mempu mensuplay energi lebih setiap harinya. Selalu sertakan buah-buahan dalam menu makan anda sehari-hari. Tak perlu cemas, di luar sana tidak ada orang kasus seseorang mengalami kegemukan akibat mengkonsumsi buah-buahan.
 

Alpukat


Buah berwarna hijau yang popular ini sangat baik untuk menambah lemak sehat di tubuh anda. Buah alpukat memiliki kandungan kalori yang tinggi, termasuk potasium, asam folat, vitamin E serta vitamin B. Anda dapat menikmatinya juga sebagai kombinasi dalam salad atau di buat jus yang segar.
 

Susu Murni


Ganti konsumsi susu menjadi susu sapi murni. Terutama untuk anda yang punya kebiasaan konsumsi susu non fat (tanpa ada lemak). Anda memerlukan susu jenis ini untuk menaikkan berat badan. Manfaat lainnya, susu sapi murni memiliki kandungan nutrisi tinggi, terutama vitamin A serta vitamin D. Banyak cara agar anda bisa menikmati susu murni, diantaranta dengan mencampurnya dengan sereal, oatmeal, maupun meminum susu sapi murni seperti biasa. Bila anda punya kebiasaan minum kopi, kini bisa anda tambahkan susu sapi murni juga sebagai creamernya.
 

Roti Gandum

 
Rajin mengkonsumsi roti bagus juga untuk menaikkan berat badan dengan cara yang sehat. Terutama roti gandung asli. Tidak seperti roti putih yang sering kita konsumsi semasa kecil, roti gandum memiliki kandungan nutrisi yang jauh lebih menyehatkan. Roti gandum memiliki kandungan serat atau fiber serta sebagian mineral yg tidak ada pada jenis roti lainnya. Salah satu kelebihannya akan membuat anda cepat kenyang serta tahan lebih lama selain lebih sehat juga untuk pencernaan anda.
Selain cukup mengkonsumsi makanan yang sehat, berolahraga akan memudahkan anda meningkatkan metabolisme tubuh sehingga nafsu makan akan bertambah. Ikuti program fitnes untuk membantu membentuk otot badan. 
 
3 Blog Posts